『恋してる自分すら愛せるんだ』(こはならむ)の音域 /『僕の心のヤバイやつ』2期ED曲

　まず、『恋してる自分すら愛せるんだ』についてです。この楽曲は、２０２４年に女性歌手のこはならむさんによりリリースされたシングル作品です。この記事を執筆時点で最も新しいシングル曲であり、アルバムには未収録です。配信限定のシングル作品としてリリースされました。

　さて、『恋してる自分すら愛せるんだ』は、桜井のりおさんの同名漫画を原作としたアニメ『僕の心のヤバイやつ』の第２期エンディングテーマとして書き下ろされました。漫画は、２０２３年１０月時点で累計発行部数は４００万部を突破している人気作であり、こはなさんは１期のエンディングテーマ『数センチメンタル』も担当しております。


　『恋してる自分すら愛せるんだ』はミドルテンポのポップナンバーです。全体的に親しみやすいメロで、青春感があります（Bメロでは学校のチャイムがオマージュされています）。一方、同曲は【Bメロ⇒サビ】、【2番サビ⇒ラストサビ】で転調がなされます。特に、後者は【Bメロ⇒サビ⇒ラストサビ】と転調する場面が続きますので、音程を取るのが苦手な方は注意をしてください。
　同曲は作詞をタカノシンヤさんとKERENMIさんの共同、作曲をKERENMIさん（蔦谷好位置さんの別名義）、編曲はKOHOさん、KERENMIさんの共同でなされました。３者は先述した『数センチメンタル』も担当しております。


　『恋してる自分すら愛せるんだ』の音域的な特徴についてです。同曲は女性の音域としてはやや高め～高めのレンジで歌メロが作られております。個人差はありますが、一般的には少しキーを下げて歌うとより歌いやすいのではないかと私は推測しました。
　同曲は、AメロBメロは中低音中心で歌メロが作られ、サビで大きく盛り上がります。そのため、音域は低音～高音まで広めになります。また、サビを中心に裏声と地声が使い分けられており、器用な発声が求められます。

　男性が同曲を歌唱する場合、通常はキーを下げた方が歌いやすいです。一つの目安ですが、原曲キーから５～６つ程度下げてみてください（一般的な男性には少し高いかも）。また、高音域が得意でない男性の場合は、「キーを３～４つ程度上げて１オクターブ下の音域を歌唱する」とよりマッチしやすいと思います。



　最後に『恋してる自分すら愛せるんだ』の音域についてですが、【地声最低音】mid1G(G3)～【地声最高音】hiD(D5)、【裏声最高音】hiF#(F#5)で歌メロディーが構成されております。一般的な女性の音域と比べ、「やや高め～高め」です。以下、見ていきます。

　まず、地声最低音mid1GはAメロBメロで登場します。この辺りは女性の音域の範囲内です。また、今回は1番のサビ後半【輝いたm1G#[や]わらいだ[世]界は美m2F#[し]いんだ】で、mid1G#が登場します。こうした点を考慮すると、「高音域が得意（or非常に得意）な女性」などは低音が若干歌いにくい可能性があるため、場合によってはキーを上げるのもよいと思います。

　次に、地声最高音hiDはラストサビで登場します。登場回数は2回程度です（いずれもhiC#とのコンボ）。このhiDに次ぐ地声高音としては、通常サビでhiC#がピークとなる場面が全体で４回程度登場します。こうしたことを考慮すると、一般的な女性の音域と比べると高く、少しキーを下げた方が歌いやすいと私は判断しました。一つの目安ですが、原曲キーから１～２つ程度下げてみてください。


　『恋してる自分すら愛せるんだ』は低音域に余地があり、キー下げは可能です。歌い慣れた人であれば、ある程度自分の得意なレンジに調整することができると思います。ただ、今回の楽曲は低音～高音まで広いため、ビギナーだと一部歌いにくい部分が出てくる可能性があります。もしキー調整をしても難しいと感じた場合は、別の易しめの曲と並行して練習してください。
　同曲はメロディーが分かりやすく、音域が合うのであれば練習に向きやすいです。一方、【Bメロ⇒サビ】など要所で転調しているため、音程を取るのが苦手な人などは注意してください。ただ、今回は比較的克服しやすいと思います。

　『恋してる自分すら愛せるんだ』を原曲キーで歌唱する場合、hiA～hiD（裏声はhiC#～hiF#）といった中高音域をしっかり歌いこなせる力が求められます。今回はサビを中心にこれらが登場します。一方、今回は低音域としてはmid1G～mid2Aなどが見られます。サビではmid1G#、mid2Aなどが登場する場面があり、低音も安定した歌唱が求められます。
　こうしたことを考慮すると、「標準より(やや)高め～高音域が得意な女性」などが原曲キーに合いやすいと私は判断しました。「高音域が得意（or非常に得意）な女性」はキーを上げるのもよいと思います。


【まとめ】

①AメロBメロは中低音中心、サビで大きく盛り上がる（音域は広め）
②原キーだと「標準より(やや)高め～高音域が得意な女性」に合いそう
③サビは意外と低い場面がある（「高音域が得意な女性」などは注意）
④メロは分かりやすく、カラオケ向き（音程を取るのが苦手な人は【Bメロ⇒サビ】等で注意）